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砂糖をやめる挑戦から２年経過した今たどり着いた、お肌と砂糖との付き合い方。 約２年前、私は肌荒れと、乾燥によるシワと、肌荒れが原因の色素沈着に悩んでいました。 色々と調べる中でたどり着いたのが「砂糖をやめる」という方法でした。 短い時間の挑戦でしたが、砂糖をやめることで目に見えて肌の状況が改善しました…