オヤジでも免疫力が高まる10の生活習慣 | 日刊SPA!

私たちの身体では1日5000個の癌細胞が生まれ、5000個やっつけている。そのディフェンスの要は免疫細胞だ。つまり「免疫の衰えは万病の素」といえる。免疫力が衰えるオヤジ世代にとって、「免疫アンチエイ…