今日もよい日

私の最近のお気に入りは葛湯です。 葛の根は漢方の材料でもあり、風邪薬（みなさんご存知の葛根湯）にも用いられています。 発汗や解熱の作用があります。 葛湯がお気に入りになったのは、 当帰（とうき）の葛湯を購入したことが始まりです。 当帰自体も、漢方の原料になっていて、貧血や冷え性、月経の悩みや更年期症状に…