どうも、nimoです。最近は気分の波もありつつも、落ち過ぎず上がり過ぎず、ゆるやかな気分の波で過ごすことができているような気がします。この前書いた記事"落ち込んだときの対処法"のように、自分の気分の波の取り扱い方が徐々にわかってきた部分が大きい気がします。今日は、その"落ち込んだときの対処法"の記事で…

「あたりまえ」の日常

待ってみる。時間を置いてみる。熟成させてみる。