うつ治療に学ぶ医学的ストレス解消 ~メンタルハック
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ポジティブ心理学の師匠(20歳過ぎの青年)に今日会った
エリまさです。 私は最近、うつに伴う自律神経の乱れにより ひどい肩こり・首こりに悩まされています。 寝てても首が痛くて起きてしまうほどなので、 サロンパスさんには、いつも大変お世話になっております。 まさにこの通り貼ってます(どうやって貼るかは割愛…) それに加えて、肩こりを根本から解消しようと、うつ治療も…