くきはの余生

前回の代謝内科外来へ行ったとき、体重が増えていて(汗）血液検査の数値が少し悪くなっていました。そこで、主治医から１ヶ月間で１～２kg体重を落とすように言われてました。 もうすぐ１ヶ月後の外来予約した日になります。自宅の体重計では、とりあえず２kgは減りました。頑張ったつもりでもたった２kg。まだまだ先は長…