7月は、筋トレを頑張る…パーソナルトレーニング予約した

最近ダイエットどうなってんのよ? というと、6月は減りもしないし、増えもしないそんな感じでした。 4ヶ月間のダイエットまとめてみた。 - ohanasiの simple lifeohanasi.hatenadiary.jp もうね、本当ピクリともしなくなってしまって、いわゆる停滞期ってやつですかね? むしろ野菜(糖質制限)生活&踏み台昇降してれば…