息を吸ってるだけで痩せて体質も変えちゃう方法

好きな食べ物は、アボカドです。 どうも、おっくんです。 ダイエットしてる方に、 「どんなダイエットしてるんですか?」 と聞くと、 「炭水化物抜く奴やってるよー」 とか 「食事を1日1食にしてる」 という、返事が帰ってきました。 うん、僕からしてみるとアホだなと思います。 そんな事する前に、運動しろ!っと声を大…