冷え性&疲労回復にニンニク♪ もっとニンニク食べよ | 温→暖活!! 〜冷え症改善〜

生姜・ネギと並んで、冷え性といえば…! なポジションのニンニク。ですが生姜などと違って(特に女性は)デイリーに食べられないのが難点といえば難点ですよね。りんごジュースを飲むといいとか、食べた後にお風呂などで汗を流すと次の日はニ