オーバーストレッチと腰痛克服についての記録☆ゴリラのポーズ

整形外科に行った日の、オーバーストレッチについての記録4ヶ月前に、オーバーストレッチで痛めた筋を、見てもらうのに、 整形外科に行ってきた。 そしてついでに見てもらった所が、なんともビックリな結果に。 思いもよらない異変。 onmyjourney.hatenablog.comこのページには、オーバーストレッチや腰痛についてを、記録…