今週のお題「体調管理」昨年末に綴った記事 orange-tree.hatenablog.com 糖質制限生活。とりあえず、糖尿病とかになったら色々めんどくさそうで嫌なので今年も頑張れる程度に続けてみる。ダイエットのつもりで始めたわけではないが、年末前の時点で久々体重計乗って見たら53kgだったのが52kgになっていた。1kg減ってた…

暇つぶしに。様々な出来事をつらつらと。

己の身体と心とキャパを知る。