osatonの小部屋

寝る前に 次の日の予定を事細かにたてるのと たてないのとでは 物事のはかどり具合が こんなにも違うのかと 驚いているよ 早く知ってれば良かった この方法 発達障害の人は 騙されたと思ってやってみるといいよ びっくりよ それと 何回かやってみて 予定を詰め込みすぎないように しないと 結局できない事が多すぎて 達成…