生きるのをもっと楽に、楽しく

先日、職場の先輩が退職したのですが、私の荒れようは酷いものでした。 自分でもなんであんなに荒れたのかと不思議だったのですが、これは自分の回復志向が影響してるのでは？ と思いました。