何気ない日々の生活に保育のヒントを見つけたい！

最近、ジムで身体を動かす時の水分補給は新聞や雑誌などで宣伝しているのをよく見かける某生姜エキスを薄めたもの。 そのせいか、身体を動かすと尋常ではない汗が出るGuoぱんだです。 水素水で薄めたのもよかったのかな？と思ったり… でも、考えてみれば常に大量の汗が出るGuoぱんだですので、生姜エキスの効果なのか水素…