幸せママのパニック障害克服ブログ

私は数年前に主治医に『寛解』と言っていただき、完治したわけではないけれどもここ数年はパニック発作を起こすことなく平和に暮らしていた。しかし、先日、 これはヤバいかも！！という状況に陥った。 とても久しぶりだったのでショックを受けているんだけど、ここは乗り越えていかねばならない！だから、その時の状況な…