'6日目 日光浴

6日目です。 最近、 日光浴 をやっているんですが、 太陽ってすげえ(小並感) ただ日光を浴びるだけで、 人間の体は結構健康になり、 特に運動しなくても、健康に暮らせます。 ただ光を浴びてるだけなのに。 何もしなくてもいいので、 楽して続けられます。 意識して 日光を浴びるようにするだけで 多くのメリットを得られ…