自分の食生活を一度見直してみませんか?

「最近食費が高くつくな〜、今晩は抜きにするか…」 「食事にお金をかけるなんてもったいない!食えればいいんだ食えれば。今日も卵かけご飯だ!」 どちらも私には衝撃的な発言です。皆はんは人間ですので、生きるために毎日食事をしないといけませんね。 それもただ食事をするだけでなく、楽しみながら、また食自体に喜び…