プーケット人
id:rakbaimai2
今日は約1500kcalだと思います。
プーケット人は元気です涼しい1日でした。13時過ぎにシトシト雨降り☔️ ほんの少しにつもりが40分程寝てしまいました。ただいま夕食を終えコーヒーを飲みながら日記を書いております。しかし1日はあっという間ですね。もう18時12分、早いです。なるべく17時までに軽〜く食事をいただくようにしています。因みに今日は野菜鍋…