仕事場での板挟みのストレスの解消法 僕の体験から

職場の人間関係のストレス解消法。ストレスを溜め続けると、ヘタをするとうつ病になって転職、休職を繰り返す羽目になります。そうならないためにも、ギリギリの状況に追い込まれた僕のストレスとの付き合い方と、とっておきのストレス解消を教えます。 仕事をしていたら、人間関係の板挟みに巻き込まれ、それがストレスと…