【実感】つらい便秘にはオリゴ糖だった!

こんにちは〜 臨月になり、ますます便秘に苦しむ日を送っていたところ、 先輩から、いい情報をゲットしました♡ その先輩、妊娠前から便秘症だったですが、 お互いに便秘の悩みを語っていたところ、 病院から処方される薬の次に効いたのが、 オリゴ糖だったとのこと。 オリゴ糖???? オリゴ糖っていうと、 ずいぶん前にT…