たびとーし

筋トレって３日坊主になりがちだよね？ 小学校・中学校・高校・大学とスポーツを続けていて、 会社員になってスポーツもあまりせず、お酒を飲むようになり、 体形が太っていく・・・。いままでは横腹なんてぽよぽよしてなかったのに 脂肪がついてぽよんぽよん。 これはヤバい！！！！！！！ なんとかしたいけど、どうしよ…