制約と誓約

今年は無駄遣いしないようにしようと毎年年始に思うのですが、なかなかうまくいかずに無駄遣いしてしまいます。無駄遣いの主な内訳はほぼ服(あとは本とかおやつかな) 「今年は服を買わない」と宣言したいのですが、一度それを破るとあとはなし崩しになりがち。守れる範囲の誓約を検討してみた結果、 月1アイテムまで。 …