身体に優しいパンとスイーツ

あんこって美味しいですよね～。 あんこそのものが美味しいと いうこともさることながら、 低カロリーだし美容効果もたくさんある ということで、 ダイエット中でもあんこを使った和菓子を 少しいただくなら大丈夫♡と 思われてる方も多いですよね。 個人的には 消費するカロリー＞摂取するカロリー であれば痩せるだし、 …