ぷよねこ減量日記 since 2016
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2018/9/18 こむら返るぞ！
体重が72キロの壁に当たっている。 きょう頑張れば突破可能かと思われたので二週間ぶりに走った。 体重は減ったが走ってないので身体は重い。 ランステから中之島方面へ向かう。 Jog＆Walk、歩くも走るも、とにかく市役所まで往復しよう。 気温は高くないけど湿気はある。 それより身体感覚が “走るモード” に入らず、身体…
