走って、走って、ときどき海遊び

三連休の中日は、秋晴れというより雲が多めで蒸し暑い一日でした。 ウインドサーフィンに出かけるには最適だったようだが、どうもこのところ体調がすぐれない。 すぐ風邪を引く 先週金曜日に久しぶりにロードバイクに乗り出したら、翌日は頭痛で鎮痛剤を飲んでも治らないので、何もする気にならず週末を過ごした。 鼻声に…