選ぶならやばい方。【ベジ的健康法】

風呂に入って最後にシャワーで冷水を浴びる、ということを昨年から継続してやっていたのだが、 たしか1月からだったなー、と思ってそれについてのFacebookの投稿を探してみたら、2015年の1月14日だった。 その投稿 ↓ 【人生是実験】 先日坂爪圭吾さんのブログだったかFB投稿の中で「風呂上りにあえて全身に冷水を浴びる」…