うつアスペ会社員だけど障碍者手帳を申請しようと思う。必要なものなど

メンヘラ会社員のもみじです。 新年度ですね。これを機にメンタルも一新できたらいいんですけど、そんなことはありません。むしろ日を追うごとに悪化しているような気もしています。もう働くのつらい。生きていくのはかくも困難なことなのか。日々ぐだぐだになりながら生きていたら今度は「アスペ」との診断。もうやってら…