生きているのがつらい孤独なときにうつ病会社員が実行している対処法。無理やり笑う、歌う、寝る

生きているのつらくありませんか? メンヘラのもみじです。 生きているの辛いですよね。わたしもつらいです。 できるだけ考えたくないのですが、あるときふっと「ああ、死にたいなあ」「ああ、生きているのつらいなあ」「なんでわたし生きているんだろう」「この先生きていても何が楽しいんだろう」って思うことがあります…