最初の一歩を踏み出しました

走ろう!と突然思い立ち、 ランニングシューズを入手し、足にならし、 四連休の後半のスタート日、2020年9月21日(月)にランニングを開始しました。 朝6時過ぎに目覚めると、天気はまずまず。 朝のうちがいいな、と7時過ぎに家を出て、近くの公園に。 ちょっと走っただけで息が上がるんじゃないか、と思っていたら、 そこ…