もうすぐ夏ですね。僕はかれこれ３ヶ月ほど比較的ゆっくりとしたペースで、減量を続けています。もう１０キロ近く体重が落ちました。減量中はラーメンやお菓子、アイスクリーム、焼肉、チャーハン、卵の黄身、カロリーメイトなどなど、色々な食べ物が制限されて日々食欲との戦いです。今回紹介するのはそんな減量中にも…

ひたすらアウトプットブログ

減量中におすすめ。手軽に食べれる鶏ささみが超優秀だった話。