40後半から現役復帰！牛むつみのモーモー日記

どもです。 12月の総括をば。 走行時間は約22時間24分走行距離は442.8kmTSSは701.1 引き続きシクロクロスのバイク使用のトレーニングが多いのでパワータップがついてないからデータが少な目。ですが練習セーブし体調を戻すことに注力していたので、ここは控えめで。年末年始のトレーニングの仕上がり具合で、1月の練習量を…