LSD150分/ランナーズ30㎞走特集

こんばんは、ぱんだです🐼 今日は5時に起きてがっつりLSD150分〜 湿度が高くムシムシしていて汗だく( ;´Д`)走り始めて30分位経ってから日焼け止めを塗り忘れた事に気がついたものの、面倒臭いのでそのまま2時間半走ったら若干顔がヒリヒリ(-。-;曇りでも油断しちゃ駄目ですね… サブ4達成に向けて、私に足りないものは…