らんこっこ音楽堂♪

ホリタツさんによる身体調整ワークショップの様子とご感想です。 千葉県柏市にホリタツさん、こと、堀江達郎さんをお招きして身体調整WSをおこないました。WSは座学から始まり、お茶を飲みながら体に関する基本的なお話と今日のWSでやることなどを聞きました。その後の実践では、緩ませる・日常生活の動作、をおこないまし…