何を我慢しているんだろう?相手に感じるイヤ~な気持ちから探る(無意識の自分がみえるシリーズ①)

相手に対して怒りが湧いてきたり 批判したくなったりするとき、 心の奥にある本音は とてもシンプルなものです。 RYC®認定講師の かなやまなほこ です。 私たちはいろんな感情を味わっています。 怒りや批判的な感情の声は、本音のようで まだ、表面的な気持ちだったりします。