BOKWA(ボクワ)日本初のマスタートレーナーSae's SITE

世界65カ国で踊られているBOKWA(ボクワ)は世界2位の参加者を誇るエクササイズプログラムです。簡単なウォーキングステップが軽度の刺激となり、ダイエットやエクササイズに役立ちます。このページはBOKWAの日本第一人者であるインストラクターSaeのWebサイトです。