この本の存在を知ったのは数ヶ月前のことでした。母親が「この本を読んでみたらどう？？」と新聞の広告欄に掲載されていた本のタイトルを切り抜いて持ってきました。その本のタイトルは「パン・豆類・ヨーグルト・りんごを食べてはいけません」というものでした。どうもこれらの食品がお腹の不調を抱えている人にとって…

人生につまづきながら生き方や働き方を模索していくブログ

低FODMAP食に関しての本を読んでみたら難しかった。