めものすけ

Paraboot Shambordでくるぶしが痛い という話はよくあるそうですが、 自分もダメでした。。。くるぶしあたりが擦れて切れちゃって、 靴下履いていてもダメで、バンドエイドしないと防げなくって。。 これじゃダメだと思い、色々調べました。 同じ症状の方は踵を上げることで回避しているようなので、 調べたところやり方は…