ヨガとは蠢く器官 : 量は質を凌駕する

昨日はジャーマネこと市川パパのファシリテーションによるKANA先生のアスリートヨガ道場に参加してきた。今回が初めての参加だ。昨日のヨガ道場はもともと満席状態だったのだが、たまたま欠員が出たか何かで2週間ほど前に声を掛けてもらった。それまで家で一人でポージングを