【三重県伊勢市】姿勢工房ストレッチングオフィス代表のblog

野球選手の肘痛予防について: 15～37歳の野球選手29名を対象にした研究において、肘関節内側側副靭帯の機能不全とGIRDとの関連性が報告されています。 GIRDとは : glenohumeral internal rotation deficit（肩甲上腕関節内旋制限）