青空の下でコーヒーを

どーも！青空コーヒーです！ みなさんは、なにか習慣付けしたいことがありますか？ 僕はたくさんあります、英語の勉強、筋トレ、運動、デンタルフロス、マネジメントや会計経営などの勉強、もろもろ… でも、なかなかそういう習慣って身に付かないですよね。 今回は、習慣化するメソッドを中心にまとめていこうとおもいます…