GABAでストレス対策!

どーも!青空コーヒーです! みなさんは、GABAというものを聞いたことがありますか?? 最近はチョコレートにも、GABA入りとかいうのが売ってますよね。 でも、GABAってなんでしょう? どんな効果があるのでしょう? なぜストレス社会に向けたチョコレートにGABAなのでしょうか? 今回はGABAについてまとめます。 テーマは…