腹筋ローラーとプロテインによる筋トレの途中経過報告初回

腹筋ローラーを入手してから26日、プロテインを飲み始めてから12日と、全然中途半端だが、途中経過の報告。 snep1000.hatenablog.com snep1000.hatenablog.com 50過ぎのオッサンの醜い身体をさらすのも気持ち悪いと思うが、見せなきゃどうにもなんないし…… グロ注意 いくぞ ほいっ…