ランニング 月間走行距離 19km

こんにちは、ソフモです。 ふと今月のランニングの距離を見返したら愕然としました。 なんと19キロ。さらに愕然としたのは9月は17キロだったこと。 まさか!そんなにしか走っていないとは。 月間60キロは走りたいとか言っていたのに、2ヶ月連続で20キロ未満。2ヶ月足しても40キロも行かないなんて。週末ランと平日ランで50…