HMBを飲み始めて10ヶ月が経ちました

すっかりアップするのを忘れてましたが、今月も定期更新。 前回の記事からさらに一ヶ月、飲み始めてから10ヶ月が経過しましたが、 最近全く代わり映えがしない状況。 夏だし少し絞りたいのですが、お腹周りの脂肪は有酸素運動で燃やすしかなく、動くのが嫌いな私にとってはちょっと無理かも? そして今月もnow sportsのH…