元インストラクターが水泳や筋トレ・ダイエットのことを書くblog

元水泳インストラクターがお伝えする水泳のゴーグルの話です。 ちなみに子どものスイミングスクールでゴーグルを使いません、とかあっても最終的には必要なので水泳するならゴーグルあった方がいいです。 このゴーグル使いませんは、水になれるためだったり、水中で目を開けれるようになるように練習する場合に言うのです…