貞子の日々奮闘記録

糖質制限を始めて二週間が経ちました。 生活で変わったことを覚書します。 糖質制限してみて 振りかえると、本当にこの二週間米も、パンも、麺も、お菓子も食べずに過ごしてきました。以前の自分と比較すると信じられないのですが、本当に食べていません。 (一度だけ糖質0麺を食べました)こどもたちの食べ残しも、飲食店で…