素直な親父

６２才から筋トレ開始 こんにちは、素直な親父です。 本日は私が６２才を過ぎているのに無謀にも筋トレを始めたお話をします。 いきなり筋トレを始めたといっても唐突感があると思いますが、どうしてそんなことになったのかというところからお話ししたいと思います。