素直な親父

素直な親父が大胸筋の筋トレを再開しました。 素直な親父は大胸筋の筋トレを再開しました。 みなさん、こんにちは。素直な親父です。 正月以来続いている足首の関節炎は良くなりつつあるものの、まだ腫れは完全には引いていません。 だけど、先日のブログでも書いた通り、いつまでも筋トレをサボっていると筋肉が落ちてし…