食欲の秋到来!➖妊娠中から続けている、私の体重管理術➖

こんにちは、stitpoohです。 ここ何日か残暑が続きますが、朝晩はだいぶ涼しくなりましたね。夜も寝苦しさから解消され、ぐっすり眠れるようになりました。 体から秋を実感できますね そう、そして暑苦しさから解消され、食欲も戻るのが秋。食べ物もグンと美味しく感じられる季節。女性にとっては悩ましい季節でもあります…