うつと副腎疲労、慢性炎症の関係とは?

当ブログでは乳酸菌と腸内細菌のストレス対策効果は慢性炎症・うつ・アトピーを改善するのにオススメである理由について述べていますが、今回は「うつと副腎疲労、慢性炎症の関係」について書いていきたいと思います。 前回の記事では長期的なストレスによって起こる「副腎疲労症候群」と「慢性炎症」の関係について述べま…